洛神花茶,又称为玫瑰茄茶或洛神茶,是由洛神花(学名:Hibiscus sabdariffa)制成的一种花草茶。洛神花原产于非洲热带地区,现在在世界各地都有种植和应用。它不仅味道独特、颜色鲜艳,而且具有多种健康功效。
1. 降血压
洛神花茶含有丰富的抗氧化剂,特别是花青素,这些成分有助于降低血压。一项发表在《营养与代谢》杂志上的研究指出,每天饮用洛神花茶可以显著降低高血压患者的收缩压和舒张压。
案例:一项针对60名轻度高血压患者的研究发现,连续六周每天饮用洛神花茶的参与者,其血压水平明显下降,效果与服用降压药物相似。