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铁观音是一种非常著名的乌龙茶，以其独特的香气和口感而闻名。对于体型偏瘦的人来说，适量饮用铁观音是有益的，但需要注意的是，任何食物或饮品的摄入都应根据个人体质和健康状况来调整。

铁观音对身体的好处

1. 促进消化：铁观音含有丰富的茶多酚，有助于促进胃液分泌，从而帮助消化。
2. 抗氧化：铁观音中的茶多酚具有很强的抗氧化性，可以帮助清除体内自由基，减缓衰老过程。